Kinesioteippaus
Kinesioteippaus lievittää kipua, tukee niveliä ja ohjaa liikettä – tehokas ja monipuolinen hoitomuoto.
Kinesioteippauksen vaikutus perustuu lähinnä ihon ja sen alla olevien kudosten kautta keskushermostolle välittyviin aistimuksiin sekä teipin avulla tehtäviin kevyisiin kudosten siirtoihin, jonka seurauksena aineenvaihdunta vilkastuu. Kinesioteippaus toimii parhaiten hieronnan osana.
Kinesioteippi on urheiluteippiin verrattuna huomattavasti hengittävämpää ja siten iholle ystävällisempi vaihtoehto. Teippaus ei myöskään aiheuta rajoitteita arkeen esimerkiksi liikkumisen tai saunomisen suhteen. Teippejä pidetään niin kauan kun ne pysyvät, perinteisesti päivistä viikkoon.
Yleisimmät käyttöaiheet
- Lievittää kipua
- Lisää nivelliikkuvuuksia
- Tehostaa lihastoimintaa
- Ohjaa liikettä ja kehonkäyttöä
- Parantaa asento- ja liiketuntemusta
- Vaikuttaa liikkeen rytmiin ja laatuun
- Ohjaa nivelen toimintaa oikealle liikeradalle
- Nivelen toiminnallinen tukeminen
- Erilaisten turvotustilojen vähentäminen